Плавание начинается с уверенности.

Конечно! К нам не нужно проходить спортивный отбор или заранее уметь плавать. Мы как раз специализируемся на обучении с основ.
Главное — не то, что ребёнок умеет сегодня, а чему он сможет научиться в комфортном для себя темпе.

Это не препятствие для знакомства с плаванием. Мы учитываем индивидуальные особенности ребёнка, постепенно развиваем координацию, выносливость и уверенность в воде.
Если групповые занятия пока даются сложно, можно начать с индивидуальных тренировок и затем перейти в подходящую группу.

Возможность занятий зависит от состояния здоровья и рекомендаций врача. Если плавание разрешено, мы обсудим подходящий формат и нагрузку.

Да, это один из возможных путей!
Сначала на индивидуальных занятиях ребёнок осваивает базовые навыки и привыкает к воде. Затем может присоединиться к группе, научиться плавать самостоятельно и развивать технику.
А если появятся желание и соответствующая подготовка — попробовать пройти отбор в спортивную школу.

Совсем не обязательно. Наша задача — не удерживать ученика как можно дольше, а действительно научить его плавать.
Когда ребёнок освоит необходимую базу, семья сможет решить, что дальше: продолжать совершенствовать технику у нас, плавать для удовольствия или попробовать спортивное направление.
Срок обучения индивидуален — мы ориентируемся на реальные навыки, а не на количество оплаченных месяцев.

Спортивные школы ориентированы на спортивную подготовку, нормативы и соревнования. Наш главный приоритет — качественное первоначальное обучение.
Мы подробно разбираем технику, уделяем внимание каждому ученику и не требуем спортивных результатов с первых занятий.
При этом хорошая база, полученная у нас, может стать отличным фундаментом для дальнейшего спортивного развития.

Плавание — это комплексная работа с телом и движением. На занятиях мы уделяем внимание осанке, укреплению мышц, координации, гибкости и пластике.
Но не менее важна психологическая сторона. Когда ребёнок преодолевает трудности, осваивает новые движения и видит собственные успехи, он постепенно становится увереннее в своих силах.
Мы учим не только плавать — мы помогаем ребёнку поверить в себя.

Да. Возраст не мешает начать обучение.
Мы помогаем освоиться в воде, правильно дышать, держать положение тела и постепенно соединять движения рук и ног.
Работаем без спешки, с учётом уровня подготовки и индивидуальных целей.

Для подготовленных пловцов предлагаем индивидуальную техническую работу.
Разбираем три основные фазы подводной части гребка — захват воды, подтягивание и отталкивание. Работаем над положением тела, эффективностью работы ног, дыханием, координацией и экономичностью движений.
Также можем помочь с подготовкой к заплывам на открытой воде: техникой плавания на дистанции, ориентированием, выбором темпа и тактикой старта.
Наш тренер сам участвует в заплывах на открытой воде и знает специфику такой подготовки на практике.

Тренер знакомится с учеником, оценивает начальные навыки и проводит упражнения, соответствующие его подготовке.
После занятия мы подскажем, с чего лучше начать обучение и какой формат подойдёт больше — групповой или индивидуальный.

Понадобятся плавки или купальник, шапочка, очки для плавания, полотенце и тапочки резиновые.
Если бассейн требует медицинскую справку, предупредим об этом заранее.
Необходимый тренировочный инвентарь используем непосредственно на занятиях.

При пропуске по болезни и предоставлении справки предусмотрена возможность отработать занятие в специально выделенный для этого день.
Отработки проводятся отдельно от основного расписания, по предварительной записи и при наличии свободных мест.
Конкретный день и порядок записи мы сообщим родителям.